◆61日目・・・買い物

、【運動】欄に加えてる。コメントで指摘されたから、一応書いてみた。EMSは筋トレなので、いつやったか、やった日を記録出来るから加えてる。筋トレ効果、なかなか高そううまく行かない事が多いダイエットだけど、とにかく、頑張って続ける

2009-07-11 12:19:05