コンパクトEMS
EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略称で、電流を流して筋肉を鍛える運動法です。1960年代に開発され、現在では、筋肉トレーニングや一般の運動器具などで幅広く活用されています。EMSによる筋肉収縮運動は、自...
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